Etiqueta: Mindfulness o atención plena

Leonard Riskin, es investigador, abogado y profesor del Centro de Negociación, Mediación y Justicia Restaurativa de la Facultad de Derecho ...

Aunque vinculado estrechamente con la tradición budista, no es una práctica religiosa. Es una técnica de meditación que consiste en ...

Lidia González Alija, coaching terapéutico, sostiene que “nuestra mente se dispersa tras un tiempo de estudio y no es igual ...