7.000 pasos al día reducen el riesgo de muerte prematura
La Organización Mundial de la Salud señala que el cuarto factor de riesgo de mortalidad es la inactividad física
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La Organización Mundial de la Salud señala que el cuarto factor de riesgo de mortalidad es la inactividad física
Es uno de los tratamientos más importantes para la salud mental
Las recomendaciones internacionales para una mayor salud física y mental pautan realizar 60 minutos en promedio diario de actividad física ...
Más de una cuarta parte la población adulta del mundo -unas 1.400 millones de personas- hace muy poco ejercicio, según ...
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