¿Es posible alcanzar tus sueños solo con enfocarte en ellos? ¿Qué impacto puede tener en tu vida colocar tu atención diaria en lo que deseas?
El mapa de los sueños, conocido también como vision board, se ha popularizado en la última década, especialmente en la cultura anglosajona. Su propuesta es simple: plasmar visualmente lo que deseas atraer a tu vida, bajo la premisa de que al verlo y reconocerlo constantemente, podrás manifestarlo. Sin embargo, más allá de esta práctica, surge una pregunta esencial: ¿estás eligiendo desde la consciencia o desde el piloto automático de lo que otros esperan?
Sueños, objetivos y posibilidades
Cuando deseamos algo que parece fuera de nuestro alcance, solemos llamarlo «sueño». Frases como «soñar con viajar», «soñar con una carrera exitosa» o «soñar con ganar la lotería» son comunes. Pero, ¿qué tal si te permites ir más allá de soñar y eliges conscientemente lo que realmente deseas crear?
Aquí es donde los objetivos suelen entrar en juego como una herramienta práctica. A diferencia de los sueños, los objetivos invitan a la claridad y al enfoque, permitiendo medir el avance hacia lo que deseas lograr.
Características de un objetivo efectivo:
- Claro: Describe con precisión lo que eliges crear.
- Flexible: Reconoce que puedes ajustar el rumbo según las posibilidades que se presentan.
- Relevante: Resuena contigo y tu propósito actual.
- Temporal: Tiene un marco de tiempo que guía la acción, sin crear limitaciones.
Más allá de los objetivos o los sueños, la clave está en reconocer que tienes el poder de elegir y cambiar en cualquier momento.
El mapa de los sueños desde una perspectiva consciente
El mapa de los sueños es una herramienta que puede ser tan ligera o tan significativa como tú elijas. Crear esta visualización no se trata de «esperar que algo mágico ocurra», sino de usarlo como un recordatorio de lo que estás eligiendo y de las infinitas posibilidades disponibles.
Sin embargo, al fijarte solo en lo que está en ese mapa, podrías estar dejando fuera opciones aún más grandiosas que no habías considerado. ¿Qué tal si, además de crear un mapa, te abres a recibir lo que sea aún más expansivo para tu vida?
Claves desde la facilitación
A lo largo de mis años trabajando con herramientas de Access Consciousness, he observado algunos puntos importantes:
- Tener claridad sobre lo que eliges crea más facilidad en tu vida.
- Las elecciones cambian constantemente; lo que funcionaba ayer, puede no funcionar hoy.
- Reconocer tus logros, por pequeños que parezcan, crea espacio para más.
- El enfoque rígido puede limitarte; la flexibilidad siempre genera mayores posibilidades.
- Las metas claras contribuyen al bienestar, pero no necesitas apegarte a ellas.
- Elegir desde la conciencia y el presente es más expansivo que seguir expectativas externas.
Así que, si disfrutas recortar y plasmar tus deseos en un mapa, ¡hazlo con diversión y ligereza! Y si prefieres establecer objetivos claros, adelante. Lo importante no es el método, sino lo que funciona para ti. Recuerda que cada elección crea, y cada paso que des puede ser el inicio de algo mucho más grandioso.
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