Por Cambio16
04/03/2017
Algunos la aman, otros lo odian por el olor. Sin embargo, sus efectos sobre la salud son increíbles: hablamos de las cebollas rojas, una de las variantes de la cebolla con mayores beneficios para la salud, muchos casi desconocidos.
Aquí te revelamos los más poderosos. Ojo, es importante saber que la debes comer cruda, ya que la cocción mata a sus capacidades. Hay una gran cantidad de combinaciones culinarias con cebolla roja, y también se puede comer como acompañamiento en ensaladas, en tu almuerzo o en la cena.
Aquí están las 7 más poderosas razones por las que las cebollas rojas serán grandes amigas de tu salud.
1. Se detiene el crecimiento de células cancerosas
La cebolla está lleno de compuestos de azufre que protegen al cuerpo de úlceras y varios tipos de cáncer. También combatir las bacterias en el tracto urinario.
2. Control de la diabetes
Las cebollas rojas aumentan la producción de insulina. Si usted es diabético, cómalas frescas y crudas.
3. Cura el estreñimiento
Las fibras en la cebolla le ayudará con el estreñimiento, pues coayudvan a eliminar las toxinas de los intestinos.
4. Ayudar con el dolor de garganta
El jugo de cebolla se utiliza tradicionalmente con grandes resultados contra los resfriados y dolor de garganta.
5. ¿Sangrado de la nariz?
Las cebollas rojas pueden detener el sangrado de la nariz. Solo con olerla ayuda a detener las hemorragias nasales.
6. Protege el corazón
Las cebollas protegen de las enfermedades coronarias y controlan la presión arterial alta.
7. Controla los niveles de colesterol
Las cebollas crudas controlan los niveles de colesterol y reducen el colesterol malo (LDL).
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